Аюрведа: наука жизни в Индии

Аюрведа – это древнеиндийская методика оздоровления тела и духа

Сейчас, как и в лихие 90-е, развелось множество разных шарлатанов, обещающих быстро и безболезненно излечить разные недуги. Большинство из таких горе-целителей способны повредить не только телу, но и душе. Поэтому в выборе нетрадиционных методов лечения следует проявлять недюжинную осмотрительность. Понятное дело, предпочтение следует отдавать наиболее древним методикам, прошедшим многовековую проверку. Одной из таких практик является Аюрведа.

Аюрведа – это древнеиндийская методика оздоровления тела и духа. Буквально слово "Аюрведа" переводится с санскрита как "наука жизни". Это самая древняя система сохранения и восстановления здоровья была признана Всемирной организацией здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины. Сейчас факультеты Аюрведы имеются в 150 университетах страны. Сегодня многие люди уже испытали на себе методики Аюрведы и доверяют им, а медицинский туризм в Индии каждый год привлекает все больше путешественников. Шикарные отели и СПА-центры, всемирное культурное достояние Индии и проверенные безопасные медицинские процедуры – отдых в Индии не только интересен, но и полезен!

Откуда есть пошла Аюрведа
Родиной Аюрведы является Керала - самый южный штат Индии, который омывается водами Аравийского моря. Наиболее известные классические тексты Аюрведы – "Чарака-Самхита" и "Сушрута-Самхита", сформировались примерно к VII веку, но идеи и методы, изложенные в них, были, несомненно, известны задолго до этого времени. Аюрведический массаж и методы очищения популярны и распространены не только в Индии. Непал, Шри-Ланка, Бангладеш, Пакистан и некоторые арабские страны используют методы врачевания, основанные на Аюрведе.

Аюрведа сейчас
Высокий профессионализм врачей в центральных клиниках в сочетании с очень низкими по мировым меркам ценами на лечение делает Индию очень привлекательной для людей из многих стран мира. В крупных больницах Бомбея, например клинике Хиндуйа, качество медицинского обслуживания ни в чем не уступает ведущим медицинским центрам Европы и США. Медицинский туризм в Индии является одним из наиболее популярных и перспективных направлений у американцев и европейцев.

Туристы, приезжающие в Индию для лечения могут посещать и другие традиционно привлекательные для иностранцев достопримечательности страны. Лечебные и оздоровительные программы можно легко сочетать с экскурсиями, а отдых для тела и души со знакомством с культурой и богатой историей загадочной страны.

Курорты и отели Индии располагают аюрведическими центрами, услуги диагностики и аюрведический массаж делают практически в каждом отеле в Гоа и Керале. СПА и оздоровительные центры, где используется Аюрведа в сочетании с традиционной западной медициной, вы можете найти по всей Индии. Центры в отелях и СПА обслуживаются квалифицированными врачами и специалистами.

Способы излечения
В работе над восстановлением здоровья Аюрведа принимает в расчет все уровни жизни - тело, ум, дух - и их связь друг с другом. Для самоисцеления Аюрведа дает рекомендации по питанию, образу жизни, физическим упражнениям, отдыху и расслаблению, медитации, дыхательным упражнениям и лекарственным травам, а также предлагает процедуры очищения и омоложения. Кроме того, Аюрведа предлагает многочисленные вспомогательные методы, такие как лечение звуком, цветом, запахом.

Аюрведа дает не только полное представление о течении болезни, но также о возможных отклонениях от гармонии и состояния равновесия, что позволяет предотвратить болезнь, сделать жизнь человека более качественной и продолжительной. Все терапевтические процедуры являются безболезненными, расслабляющими, без негативных побочных действий.

Последователи Аюрведы
Аюрведа помогла многим людям справиться с заболеваниями сердца, суставов, проблемами пищеварения, повышенным давлением, расстройствами нервной системы и многими другими. При этом все процедуры очень приятны: Аюрведа основана на использовании различных масел, трав, паровых процедур, массажа и очистительных процедур, йоги и медитации.

Центры Аюрведы посещают не только люди со всего мира, которые хотят поправить своё здоровье, но также и те, которые хотят стать красивыми. Специальное лечение с целью понижения веса, против поседения и признаков старения предлагается вместе с советами по питанию и здоровью, которым необходимо следовать и дома, после возвращения из Индии.