На протяжении дня вы можете весьма эмоционально реагировать на каждую мелочь, на свои повседневные заботы, на ситуацию, связанную с оказанием услуг, с лечением какого-либо заболевания. Постарайтесь занять себя работой, которая не провоцирует на раздражительность и обещает минимум конфликтов. По возможности следует избегать мучительного выяснения отношений с окружающими людьми (например, с родственниками и домочадцами, с обслуживающим персоналом учреждения, в котором вы находитесь, с коллегами, начальством или подчиненными).