Постарайтесь не перегружать себя домашней работой и общением с плохо слышащими вас людьми. Иначе вы будете пребывать в состоянии утомления или раздражения в то самоё время, когда все вокруг энергично действуют и радуются жизни. Источником эмоционального успокоения для вас будет общение с детьми, творчество, любовь. Если же вы хотите зарядиться жизненной силой для практических свершений, побольше общайтесь с коллегами по работе, знакомьтесь с их идеями. Не пренебрегайте солнцем, физическими упражнениями, а также острой, соленой, разогревающей организм пищей.