Как правильно встречать Новый год

Главный нарколог страны Евгений Брюн посоветовал, как правильно встречать Новый год

Главный нарколог страны Евгений Брюн посоветовал, как правильно встречать Новый год.

Он рекомендует употреблять в новогоднюю ночь не более 250 миллилитров вина или 150 миллилитров водки, плотно закусывая. Но при этом сидеть за праздничным столом он не советует, лучше периодически выходить на свежий воздух. Брюн отметил, что люди зачастую сидят в большой компании в плохо проветриваемом помещении, что приводит к медленной переработке ацетальдегида, и опьянение приобретает токсический характер. Продолжить прием алкоголя главный нарколог рекомендует только на Рождество и на Старый Новый год, отказавшись от спиртного полностью во все остальные дни. Поправлять здоровье на утро после празднования новой порцией алкоголя не приветствуется, не рекомендуется также пить крепкий чай и кофе. Лучше выбрать кисловатый морс, капустный рассол, кисломолочные продукты, минеральную воду и бульон. Все это поспособствует быстрому выведению токсинов.

Брюн выступил категорически против того, чтобы давать детям пробовать шампанское, так как алкоголизм формируется в связи с накоплением факторов риска, а у 10-20% детей генетические факторы риска присутствуют.