Мария Арбатова: «В юности я была натурщицей и весила 42 кг!»
Окончила философский факультет МГУ, отделение драматургии Литературного института им. А.М.Горького. Талантливая писательница, драматург, телезвезда, публицист… Несмотря на то что Мария является активным деятелем феминистского движения, она всегда пользовалась успехом у мужчин. Ведь им нравятся не только красивые глазки, но и интеллект. Она успешна по всем параметрам – удачная карьера, счастливая семья…
От первого мужа певца Александра родила сыновей, второй раз была замужем за политическим экспертом Олегом и сама не чуралась политики. Сейчас пребывает в гармоничном супружеском союзе. Ее муж – Шумит Датта Гупта – финансовый аналитик, родом из Индии, живет в России с 1985-го года. Вывод: совершенствуя свою внешность, дамочкам не стоит забывать о шлифовке мозгов. Эллочки-людоедки нынче не в моде. А вот МарьИванна – достойный образец для подражания!
- Мария Ивановна, насколько я знаю, в юности вы были моделью у художника. Наверно, обладали превосходной фигурой?
- Я была не моделью, а натурщицей. Это совершенно другая работа!
- Вы человек публичной профессии. Что делаете для того, чтобы так прекрасно выглядеть?
- К сожалению, я очень ленива, а точнее, слишком занята. Мои подруги иногда пытаются вытащить меня в косметический салон на массаж лица, маски… Я не поклонница особых процедур, у меня, тьфу-тьфу, хорошая наследственность. Когда моей маме было 80 лет, за ней ухаживал 60-летний мужчина. Вы знаете, что она мне сказала? «Ты знаешь, он слишком простоват!» Но при этом крем на лицо она накладывала два раза в день.
- И все же ваши рецептики цветущего вида? Можно же сочетать умственную деятельность с удовольствием!
- Когда у меня есть время, я принимаю теплую ванну. Рекомендую это делать два раза в день. Даже книги я читаю лежа в ванной! А так обычно считываю текст с компьютера. Люблю в ванной болтать по телефону. Физиологи считают, что в теплой воде лежать вредно, а психологи придерживаются мнения, что полезно. Если, конечно, у вас нет противопоказаний! Ведь человек испытывает комфорт, лежа в теплой воде. А еще хорошо добавить в воду ароматическую соль.
- Мария, какой комплекции вы все же были в молодости?
- Долгое время я была очень худенькой. В 20 лет родила своих сыновей-близнецов Петра и Павла. Они весили вместе 6 кг 300 гр. А я – всего 42 кг! Мама двух детей выглядела как «персонаж из Освенцима». Моей самой большой мечтой было поправиться! Я чувствовала себя подростком с большой грудью. Когда мне навстречу шла женщина с формами, как у моей мамы-красавицы, я понимала мужчин, которые оглядывались ей вслед. Рядом с ними я чувствовала себя… пустым местом!
- Вам все же удалось осуществить свою заветную мечту - набрать вес и стать очень привлекательной… Когда же произошло это знаменательное событие?
- Я поправилась, когда вышла замуж во второй раз. И тогда я поняла, вот он – кайф! Когда есть попа, то одно движение бедром заменяет кучу суетливых движений другими частями тела. Когда заводят разговоры о проблемах лишнего веса, я не понимаю, о чем это?! Одна моя приятельница расстроилась из-за того, что у нее сломались весы. Как она будет жить дальше? Она спросила, какой фирмы весы у меня. И я вспомнила, что последний раз взвешивалась, когда была беременной. Этот «вид спорта» мне просто не нужен. Многие считают, что без весов - как без зубной щетки, нельзя прожить. Как психолог могу назвать это явление фобией нашего времени.
- Просто женщины падки на стереотипы, которые им навязывают. 90-60-90, а иначе развод и девичья фамилия! Такая глупость! Ведь не все мужчины так примитивны, чтобы любить за объем талии и длину ног. Кстати, во времена Екатерины-Елизаветы женщина считалась красивой, если она весила не менее 85 кг! Достаточно посмотреть царские платья в Оружейной палате… Современных женщин зомбируют и заставляют издеваться над собой?
- Конечно! Этим занимаются глянцевые журналы, которые рекламируют одежду для худеньких. С Запада к нам пришел и стереотип моделей, с которыми никто не хочет спать. С такими девушками мужчины выходят в свет, а спать предпочитают с «толстушками»! Этот факт общеизвестен.
- Тоненькие модели идеальны для творчества модельеров?
- Модельная антропология далеко не физиологична. Моя подруга, гинеколог, говорит: «Во время показа одежды у меня, как у профессионала, сжимается сердце при виде манекенщиц. Я думаю: «Вот это кесарево пошло, это тоже…» Ведь психологию не обманешь. Есть золотое сечение, есть то, что нужно для креативности женщины. А навязанный стереотип просто сбивает крышу. И тысячи женщин становятся невротичками из-за того, что считают, сколько калорий они съели.
- Мария Ивановна, какую пищу вы считаете особо полезной?
- Вся пища полезна! Особенно то, что вам нравится. Как психолог, я вам скажу, что все игры с диетами не перспективны. Человеческому организму необходимо состояние комфорта и высокой энергетики. Пища необходима как ресурс для этой энергетики, да и просто для удовольствия. Если вы едите не то, что вам нравится, а то, что вам полезно, в этот момент вы снижаете свой энергетический ресурс. В результате в вас проявляется все негативное – страхи, вина, фобии… Да это просто садомазохистская игра с собой! Стоит ли так мучиться для того, чтобы сбросить 200 граммов и при этом пребывать в постоянной депрессии? Одна моя одноклассница, которая живет в Европе, рассказывала, что там, где диета, присутствует и ее спутник – транквилизатор в сумочке.
- Весьма опасный спутник! А какого режима дня по жизни вы обычно придерживались?
- Подъем в 12 часов дня или в два часа дня. По ночам – работа на компьютере. Вместо завтрака – чай. Помню, как в детстве мама заставляла меня есть по утрам. Она пугала: «Ты заболеешь, у тебя будет язва желудка. Ты умрешь!» Маме казалось, что она знала лучше меня, что нужно моему организму. Я перестала завтракать с того возраста, когда смогла дистанцировать маму. Отношусь к тому типу людей, которые любят есть вечером. Девиз «Ужин отдай врагу!» ко мне не относится. Это все такая ерунда! Кто знает, что именно этот стереотип верен?
- Да, нельзя сказать, что знаменитые диетологи поставили рекорд по продолжительности жизни! Людям надо доверять больше самим себе?
- Человеку надо есть тогда, когда ему хочется, и то, что ему нравится. Только мы сами знаем, что нам нужно. Я прислушиваюсь только к себе! И вам советую…
Комментарии читателей
Мария Арбатова увлекалась психоанализом и к психологии имеет отношение очень относительное. Странно, что она этим козыряет.
А почему считается нормальным, когда в рабочее время бесконечные перекуры, чаепития, треп по телефону, обмен смс сообщениями, но, правда, это в дневное время. И это считается загружённым рабочим днем? А если человек ночью несколько часов проводит за компьютером, это " не работа" ?
Потому,что они работают тогда, когда ВЫ спите. А почему Вас этот момент так беспркоит, позвольте спросить?
МГУ она не закончила. Или это уже одно и тоже:закончила - не закончила?
Почему все, кто просыпается в полдень или к обеду считают, что они много работают?