Немцы выступили за введение сиесты во время рабочего дня

К местным предпринимателям с предложение устраивать отдых во время рабочего дня обратился глава Немецких малых и средних предприятий Марио Оховен.

«Умные бизнесмены знают, насколько благотворно влияют «восстановительные» паузы на производительность труда, креативность и мотивацию сотрудников» — передает слова Оховена агентство Интерфакс.

Марио Оховен считает, что небольшой отдых является необходимым и помимо южных стран ЕС, где он является традиционный, уже распространился в Японии, Австрии и США.

Сиестой называют послеобеденный отдых, ставший национальным обычаем стран, находящихся в жарких климатических поясах. Слово ведет свое происхождение от латинского обозначения полдня, когда делался перерыв в работе для пополнения сил трудящихся.

Сиеста введена в Испании и ряде других южных государств не только из-за жарких дневных часов, во время которых сотрудникам тяжело работать, но и в связи с естественным оттоком крови после обеда от нервной к пищеварительной системе, который приводит к сонливости. По мнению ученых, сиеста полезны для здоровья. Послеобеденный отдых улучшает память, способствует работоспособности и бодрости человека. Однако, сиеста не должна продолжаются более 30 минут, потому что более долгий перерыв может привести к сбою естественных биологических часов.

Эту традицию поддерживали такие выдающиеся исторические личности, как Альберт Эйнштейн и Уинстон Черчилль, который переняли ее на Кубе.

В прошлом году во время аномальной жары на территории РФ главный санитарный врач Геннадий Онищенко обратился к руководителям предприятий с предложением ввести сиесту в России.